| REIKI UMANISTICO Ringiovanire il corpo, la mente e il cuore |
| È bene comprendere come ogni essere umano abbia un enorme potere su di sé. Ognuno può influenzare la propria salute, lasciare dietro di sé il passato e riprendere la vita con maggior freschezza, gioia e vitalità. Il Reiki Umanistico ci insegna come sia fondamentale riconquistare, risvegliare e far «rinascere» dentro di sé quell’immenso potenziale di energia, di vitalità e d’amore che abita “originariamente” nell’animo di ogni essere umano. Qui si nasconde, infatti, il più potente strumento di guarigione e rigenerazione delle nostre cellule, la strategia più efficace per rallentare il processo d’invecchiamento e favorire la salute psicoemotiva. PRESENTAZIONE Il Reiki Umanistico rientra fra le discipline psicofisiche attivate nell'ambito del progetto di salute e di solidarietà promosso dall'Università della Terza Età di Torino. Molteplici sono le tematiche sviluppate in questi anni, ma tutte sembrano convergere verso un'univoca constatazione: come sia fondamentale riconquistare, risvegliare e far «rinascere» dentro di sé quell'immenso potenziale di energia, di vitalità e d'amore che abita «originariamente» nell'animo di ogni essere umano. È questo, infatti, il più potente strumento di guarigione e rigenerazione delle nostre cellule, la strategia più efficace per rallentare il processo d'invecchiamento e favorire la salute psicoemotiva. È in tale contesto che si fonda e si muove il Reiki Umanistico: ringiovanimento e longevità presuppongono invero un «ritorno» a se stessi, una rinascita del gusto di vivere, una «nostalgia» per l'infinito, una «rivitalizzazione» del nostro sentire più profondo, una «ripresa» cioè di uno «stile di vita» dove l'intelletto ha come guida il cuore «originario» e non il proprio passato o il senso comune. La cura del corpo va dunque sempre accompagnata da una «educazione» all'amore, vale a dire da una riacquisizione e da una restituzione a se stessi della propria specificità, spontaneità e naturalezza, «liberi» da paure e amarezze, «lontani» da ideologie e condizionamenti. La salute è pertanto una «forma d'amore» che si rende progressivamente visibile attraverso un continuo processo di riappropriazione di sé. I malesseri, al contrario, rispecchiano il linguaggio del nostro cuore: rappresentano cioè il tentativo per «dire» che noi non stiamo facendo vivere «chi siamo». Amare è riavere gli occhi limpidi ed un cuore pulito, vitale e sereno. Ringiovanire le proprie cellule, implica quindi, come prerequisito la ripresa ad amare e dunque a sospendere il giudizio e ad infinitizzare in se stessi gli altri punti di vista. La salute, infatti, si «genera» e si «diffonde» là dove sgorga e ritorna a fluire l'amore e la serenità, la non violenza e l'assenza di sentimenti negativi. Tale forma d'amore non è dunque un mero «sentimentalismo» superficiale e momentaneo, bensì un «sentimento» profondo e durevole. Le nostre cellule, al contrario, «invecchiano» primariamente a seguito di uno stile di vita non corretto che lascia segni profondi nel fisico, nella psiche e nell'animo. I fattori di senescenza sono sempre ricollegabili a una perdita delle finalità interne, a una lontananza da se stessi e a errori che si esprimono a livello cellulare e che interagiscono sul sistema endocrino e psiconeuroimmunologico. Pensare in negativo, in effetti, è senza luce, è un «uscire» dall'Esistenza e non cogliere il presente. Criticare, essere «contro», è «bombardare» le nostre cellule, è non fare attenzione alla Vita e non godere delle piccole cose: gli attimi vengono così vissuti come se fossero un nulla o un semplice mezzo per un fine superiore che mai arriva. L'uomo che coltiva nel suo animo la violenza, l'arroganza e l'autocompiacimento, crea in se stesso, senza avvedersene, una «carriera mortale». [..] |
INDICE PARTE TERZA - La pratica |
 
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